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Optimisation

Tenue du corps

Ouverture des mains

Position des bâtons 

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La pratique d’une activité physique et sportive est aujourd'hui le gage du bien être physique et mental. 


Ainsi, avec l’aide d’un professionnel diplômé d’état, certifié PILATES, vous renforcerez votre musculature tout en affinant votre silhouette en suivant la Méthode PILATES ou en emboîtant le pas afin de retrouver des sensations perdues ou inconnues en découvrant La Marche Nordique pratiquée dans des milieux naturels diversifiés, paisibles et enchanteurs...

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 BIENVENUE 

Christian Seube / Educateur Sportif
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Prêt à relever le défi...

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Séance_Ballons
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Cours de Gymnastique Adultes / Ballons Pilates

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Compétition_Nature_Sport_MarcheNordique.
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La Marche Nordique, c'est aussi de la compétition

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Christian Seube / Educateur Sportif
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Prêt à relever le défi...

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Gagnez en liberté et libérez vous des contraintes du groupe...

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BOUGEZ,RESPIREZ,VIVEZ BIEN,VIVEZ SPORT.

Christian Seube / Educateur Sportif

SAINT LAURENT de NESTE / Hautes Pyrénées.