Optimisation
Tenue du corps
Ouverture des mains
Position des bâtons
La pratique d’une activité physique et sportive est aujourd'hui le gage du bien être physique et mental.
Ainsi, avec l’aide d’un professionnel diplômé d’état n’ hésitez plus et emboîtez le pas afin de retrouver des sensations perdues ou inconnues en découvrant La Marche Nordique pratiquée dans des milieux naturels diversifiés, paisibles et enchanteurs...
DES ACTIVITES POUR VOTRE SANTE & VOTRE BIEN ETRE
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La gym. Traditionnelle.
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Le stretching.
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La Relaxation
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La Remise en Forme
... de plus, au travers des activités gymniques et de relaxation, vous retrouverez un regain de vitalité en pratiquant ces disciplines bienfaitrices suivant vos aspirations.
